3月の日曜日12時スタートのレッスンのプログラムです。

6日:陰ヨガ

13日:アナトミック骨盤ヨガ

20日:背骨メンテナンスヨガ

27日:アナトミック骨盤ヨガ

奮ってご参加ください^^