2月の日曜日12時スタートのレッスンのプログラムです。

7日:陰ヨガ

14日:アナトミック骨盤ヨガ

21日:背骨メンテナンスヨガ

28日:アナトミック骨盤ヨガ

 

奮ってご参加ください^^