段々と寒さも増してきましたがいかがお過ごしでしょうか?

今月のスケジュールはこちらでご確認ください。

★週替わりプログラム
12月6日   フローヨガ
12月13日   筋膜リリース
12月20日 お腹引き締めヨガ
12月27日 陰ヨガ

★年末年始の営業について

12/30(水)~1/3(日)まで休業いたします。

今冬はコロナが再拡大しております。
姿勢が崩れることで呼吸も浅くなりがちです。
日頃から深い呼吸ができることで免疫力アップが見込まれます。
身体チェックがてらご来店お待ちしております♪