朝晩涼しくなってきてますがいかがお過ごしでしょうか?

10月のスケジュールです。
こちらよりご確認ください。

週替わりプログラム
10月4日   フローヨガ
10月11日 筋膜リリース
10月18日 お腹引き締めヨガ
10月25日 陰ヨガ

 

皆様のご参加お待ちしております♪