11月・12月のスケジュールと週替わりプログラム
2019-11-12
11月＆12月のスケジュールです。 こちらでご確認をお願いします。 週替わりプログラム 11月3日・12月1日 フローヨガ 11月10日・12月8日 筋膜リリース 11月17日・12月15日 お腹引き締めヨガ 1 …
10月のスケジュールと週替わりプログラム
2019-09-26
10月のスケジュールです。 週替わりプログラム 10月6日 フローヨガ 10月13日 筋膜リリース 10月20日 お腹引き締めヨガ 10月27日 陰ヨガ お待ちしおります♪
9月のスケジュールと週替わりプログラム
2019-09-05
遅くなりましたが9月のスケジュールです。 週替わりプログラム 9月1日 フローヨガ 9月8日 筋膜リリース 9月15日 お腹引き締めヨガ 9月22日 陰ヨガ お待ちしております。
8月のスケジュールと週替わりプログラム
2019-07-16
8月のスケジュールとなります。 週替わりプログラム 8月4日 お休み 8月11日 筋膜リリース 8月18日 お腹引き締めヨガ 8月25日 陰ヨガ お待ちしております♪
プライベートレッスン導入しました！
2019-06-27
この度完全マンツーマンレッスンを導入いたします。 プログラムに囚われることなく呼吸の仕方や姿勢など気になるところを徹底的に行っていきます。 グループレッスンでは何となくスルーしてしまって実はよくわからないところや、じっく …
7月のスケジュールと週替わりプログラム
2019-06-27
7月のスケジュールです。 今月より毎月変更となりますのでご確認ください。 週替わりプログラム ７月７日 フローヨガ ７月１４日 筋膜リリース ７月２１日 お腹引き締めヨガ ７月２８日 陰ヨガ お待ちしてお …
4月からのスケジュールと週替わりプログラム
2019-03-18
2019.４月からのスケジュールとなります。 こちらでご確認ください。 週替わりプログラム フローヨガ 4/7，5/6，6/2 筋膜リリース 4/14，5/12，6/9 お腹引締めヨガ 4/2 …
2019.1月からのスケジュールと週替わりプログラム
2018-12-20
2019.1月からのスケジュールとなります。 こちらでご確認ください。 週替わりプログラム フローヨガ 1/6，2/3，3/3 お腹引締めヨガ 1/13，2/10，3/10 アナトミック骨盤ヨガ …
