年別アーカイブ: 2019年
いい姿勢ってどんな姿勢?
2019-03-11 姿勢
MIKIKOです。 良い姿勢ってどんな姿勢でしょうか? 上の画像で見ると一番左が目指すべき姿勢です。 皆さんがいい姿勢を作るとき、背筋をピーンとして胸を張ることが多いのではないでしょうか。 その姿勢をずっと保つことはでき …
2019-03-11 姿勢
MIKIKOです。 良い姿勢ってどんな姿勢でしょうか? 上の画像で見ると一番左が目指すべき姿勢です。 皆さんがいい姿勢を作るとき、背筋をピーンとして胸を張ることが多いのではないでしょうか。 その姿勢をずっと保つことはでき …